Cremige Brokkolisuppe mit Leinsamen – schnell gemacht und schön nussig

Saisonale Impulse

Kartoffelsuppe wie bei Muttern – cremig aus einem Topf mit Geflügelwürstchen

Mär 19

Selbstfürsorge-Routinen

Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln – cremig aus dem Ofen und schnell gemacht

Mär 19

Saisonale Impulse

Kartoffelsuppe wie bei Muttern – cremig aus einem Topf mit Geflügelwürstchen

Mär 19

Saisonale Impulse

Gemüseeintopf mit Süßkartoffel & Zucchini – mild, sättigend und einfach

Mär 19

Selbstfürsorge-Routinen

Spinat-Linsen-Dal mit Kokosmilch: cremig-würzig in 20 Minuten

Mär 19

Saisonale Impulse

Grünkohl schnell und herzhaft: mit Putenschinken, Paprika und geröstetem Vollkornbaguette

Mär 18

Selbstfürsorge-Routinen

Kartoffelklößchen in Hühnerbrühe: simples Rezept für eine gemütliche Suppe

Mär 18

Zeit & Fokus

Cremige Tomaten-Bohnen-Suppe in unter 30 Minuten – sättigend ohne Sahne

Mär 18

Zeit & Fokus

Putengeschnetzeltes mit Zucchini in cremiger Sauce – fix mit Vollkorn-Fusilli

Mär 19

Selbstfürsorge-Routinen

Linsen-Burger aus der Pfanne: würzige Patties mit Kräutercreme, die gut zusammenhalten

Mär 19

Saisonale Impulse

Mediterrane Gemüselasagne mit Mozzarella – saftig aus dem Ofen, nicht wässrig

Mär 19

Saisonale Impulse

Dampfnudeln mit Zwetschgensauce – gelingsicher aus der Pfanne mit zarter Kruste

Mär 19

Saisonale Impulse

Klassische Krautwickel wie bei Oma – saftig geschmort mit einfacher Bratfond-Sauce

Mär 19

Saisonale Impulse

Rote Bete einlegen: würzig-säuerlich mit Kümmel, Zwiebeln und Senfsaat

Mär 19

Saisonale Impulse

Gegrillte Lachsforelle mit Zitrone – dazu ein schnelles Minz-Pesto mit Pinienkernen

Mär 19

Saisonale Impulse

Joghurt-Tartar in 10 minuten: der leichte Dip mit Gurke, Kräutern und Zitrone

Mär 19

Selbstfürsorge-Routinen

Schneller Schokokuchen in 30 Minuten: der Kaffee-Trick für extra Schoko ohne Kaffeegeschmack

Mär 19